Seyahat
Sağlık
Otomobil
Moda ve Güzellik
Kültür ve Sanat
Faydalı Bilgiler
Ekonomi
Eğitim
Doğa ve Hayvanlar
El yıkama, bakteriler ve virüsler gibi hastalık etkenlerini öldürür
El yıkamanın etkili olduğu bazı mikroplar:
Ayrıca, el yıkama parazitik etkenleri de (örneğin, Entamoeba histolytica, Cryptosporidiosis, Giardia, trişinoz, toksoplazma gondii, Echinococcus spp.) öldürmeye yardımcı olur
Elleri sadece su ile yıkamak yeterli değildir; su ile birlikte sabun veya alkol bazlı el antiseptikleri kullanılmalıdır
Alkol bazlı el dezenfektanı ile el yıkamak, her durumda yeterli olmayabilir. El dezenfektanı, su ve sabuna ulaşılamayan durumlarda etkili bir alternatiftir. El dezenfektanının doğru kullanımı: Miktar: Avuç içine yeterli miktarda (genellikle bir pompa veya 3-5 cc) dezenfektan alınmalıdır. Uygulama: Parmak araları, tırnak çevresi ve bilekler dahil olmak üzere tüm el yüzeyine yayılmalıdır. Kuruma: Dezenfektanın tamamen kuruması beklenmeli, eller bu süreçte herhangi bir yüzeye temas ettirilmemelidir. El dezenfektanı, cilt kuruluğuna ve tahrişe yol açabileceğinden, sonrasında nemlendirici kullanılması önerilir. En etkili yöntem, her zaman için elleri su ve sabunla yıkamaktır.
El dezenfektanı solüsyonu, ellerdeki zararlı mikroorganizmaların (bakteri, virüs, mantar vb.) sayısını azaltmak veya yok etmek için kullanılan bir üründür. Özellikleri: Alkol bazlı. Alkolsüz. Nemlendirici içerikli. Kullanım şekli: 1. Ellere yeterli miktarda solüsyon uygulanır. 2. Eller iyice ovuşturulur, parmak araları, tırnak içleri ve bilekler temizlenir. 3. Solüsyon tamamen kuruyana kadar eller ovuşturulmaya devam edilir. El dezenfektanı solüsyonları, su ve sabunun bulunmadığı durumlarda hijyen sağlamak amacıyla tercih edilir.
Alkollü mendiller, el yıkamanın yerine geçmez. Ancak, alkollü mendiller sabun ve suyun bulunmadığı durumlarda geçici bir alternatif olarak kullanılabilir.
Ellerdeki mikropları temizlemek için su ve sabun veya alkol bazlı el antiseptikleri kullanılabilir. Su ve sabunla temizlik: 1. Eller suyla yıkanır. 2. Sabun alınarak ellerin tüm yüzeylerine dağıtılır ve iyice köpürtülür. 3. Bilekler, avuç içleri, parmaklar, parmak araları, el sırtı ve tırnak içleri en az 20-30 saniye ovulur. 4. Akan temiz suyla yeterince durulanır. Alkol bazlı antiseptiklerle temizlik: 1. Antiseptik avuç içine sıkılır. 2. Elin her bir yeri ovularak temizlenir. 3. Jel kuruyuncaya kadar ovma işlemi sürdürülür. Ellerin sık sık ve doğru yöntemle temizlenmesi, enfeksiyon hastalıklarına karşı korunmada önemli bir adımdır.
El yıkamanın önemli olmasının bazı nedenleri: Hastalıkların yayılmasını önleme: El yıkama, soğuk algınlığı, grip, hepatit A ve ishal gibi hastalıkların yayılmasını engeller. Hastane enfeksiyonlarını azaltma: Sağlık personelinde yetersiz el hijyeni, hastane enfeksiyonlarına yol açabilir. Gıda zehirlenmelerini önleme: Gıda kaynaklı hastalıkların oluşmasında önemli bir faktördür. Kişisel hijyeni sağlama: Ellerle taşınan bakteriler, basit bir soğuk algınlığından öldürücü hastalıklara kadar çeşitli sağlık sorunlarına neden olabilir. Çocuk ölümlerini azaltma: Gelişmekte olan ülkelerde, el yıkama alışkanlığı çocuk ölümlerini önemli ölçüde azaltabilir.
El yıkarken kokusuz ve renksiz sabunlar kullanılması önerilir. Önerilen bazı sabun türleri: Bitkisel sabunlar. E vitamini, zeytinyağı, Hindistan cevizi yağı, palmiye yağı, papatya yağı, jojoba yağı, aloe vera ve gliserin içeren sabunlar. Elleri yıkadıktan sonra mutlaka nemlendirici ürünler kullanılmalıdır.
El yıkama ve el ovalama arasındaki temel fark, kullanılan yöntem ve amaçtır. - El yıkama: Ellerin sabun ve su ile yıkanmasıdır. - El ovalama: Antiseptik solüsyon veya alkol bazlı çözeltiler ile ellerin kuvvetlice ovuşturulmasıdır.
Sağlık
El yıkamak hangi mikropları öldürür?
En güçlü kol kası hangisi?
E-reçete nasıl alınır?
En tehlikeli fıtık hangisi?
El yaralanması kaç günde iyileşir?
Efervesan ne işe yarar?
EEG'de anormal aktivite ne demek?
Duruş bozukluğu nasıl düzelir?
Ehliyet için göz muayenesi kaç numara olmalı?
En iyi ortopedik ayakkabı nasıl anlaşılır?
