Seyahat
Sağlık
Otomobil
Moda ve Güzellik
Kültür ve Sanat
Faydalı Bilgiler
Ekonomi
Eğitim
Doğa ve Hayvanlar
Evham , Arapça kökenli bir kelime olup "kuruntular" anlamına gelir
Evham kelimesi ayrıca şu anlamlara da gelebilir:
Evhamlı bir insanın bazı özellikleri: Sürekli endişe: Gün içerisinde uzun süreler boyunca endişeli olabilir. Olumsuz senaryolar: Mantıken böyle bir şey olma ihtimali çok az olsa da en kötü senaryoyu düşünebilir. Küçük sorunlara odaklanma: Küçük sorunlar için çok fazla endişelenebilir. Gerginlik: Gergin veya sürekli diken üstünde hissedebilir. Kontrol ihtiyacı: Sürekli kontrol etme ihtiyacı hisseder; nesneleri tekrar tekrar kontrol etmek veya başkalarından onay almak gibi. Fiziksel belirtiler: Baş ağrısı, mide rahatsızlıkları, kalp çarpıntısı ve terleme gibi fiziksel belirtiler yaşayabilir. Sosyal çekingenlik: Sosyal ortamlardan uzak durmayı tercih edebilir. Evham, kişinin günlük yaşamını olumsuz etkiliyorsa, bir uzmana danışılması önerilir.
Evhamlılık, yani hipokondriyazis, bir hastalık olarak kabul edilir. Bu durum, kişinin bedensel bir hastalığı olmamasına rağmen sürekli olarak bedensel yakınmalarını ciddi bir hastalık belirtisi olarak yorumlaması ve bu nedenle belirgin bir sıkıntı yaşaması ile karakterizedir.
Evham ve kaygı aynı şey değildir, ancak kaygı, evhama dönüşebilir. Kaygı, gelecekte oluşabilecek olası tehlikeleri öngörmeye yardımcı olan, yaşamın doğal bir parçasıdır. Yaygın kaygı bozukluğu yaşayan kişiler, genellikle günlük olaylar, kişisel ilişkiler, sağlık ve yakınlarını kaybetme gibi konularda yoğun endişe yaşarlar. Kaygı ile evhamı ayırmak önemlidir, çünkü evham, tedavi edilebilen bir rahatsızlıktır.
Evhama kapılmak, çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir: Mükemmeliyetçilik ve hırs: Nevrotik kişilik özelliklerine sahip, sorumluluk sahibi, mükemmeliyetçi ve hırslı kişilerde yaygın kaygı bozukluğu daha sık görülür. Ailede kaygı bozukluğu öyküsü: Ailesinde yaygın kaygı bozukluğu olan kişilerde bu hastalığın ortaya çıkma olasılığı daha yüksektir. Travmatik olaylar: Yaşanılan travmatik olaylar, kaygının öğrenilmesine ve evhama yol açabilir. Belirsizlik: Belirsizlik, kişiler için tehdit unsuru haline gelebilir ve bu durum evhama neden olabilir. Olumsuz düşünceler: Evham, genellikle olumsuz düşünceler ve gelecekle ilgili kötü senaryolar hayal etmekle ilişkilidir. Evham, kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkiliyorsa, bir uzmana danışılması önerilir.
Yaşam
Evham ne anlama gelir?
Etkili iletişim nedir ve kuralları nelerdir?
Evlenme tellallığı nedir?
En sağlıklı bağlanma türü hangisi?
Ergenlik kaç yaşında başlar ve biter?
Erdoğan'ın ailesi ne iş yapıyor?
En yakın arkadaşım kim testi?
Ender Saraç ve Benan Bak boşandı mı?
Enneagram nedir ve ne işe yarar?
ENFJ en uyumlu kiminle?